Har du lige fået diagnosen?

Der er måske mange ting, du skal sætte dig ind om sygdommen og behandlingen. Det er dog vigtigt, at du husker på at, knogleskørhed ikke kan mærkes, med mindre du har oplevet et knoglebrud! Derfor kan de fleste med diagnosen 'knogleskørhed' fortsætte livet helt som de plejer.

Lev godt - også selvom du har knoglebrud

Osteoporose kan påvirke dig både fysisk og følelsesmæssigt. Men der er mange ting, du selv kan gøre for at forbedre din livskvalitet og leve bedst muligt med din sygdom. Din egen motivation og vilje spiller en stor rolle.

Har du fået knoglebrud i forbindelse med osteoporose, er der måske nogle ting, du skal lære at leve med. Nogle fortsætter med at leve deres liv mere eller mindre upåvirket af sygdommen, mens andre i nogle perioder kan føle sig magtesløse, frustrerede og triste. Især de første måneder efter de har fået diagnosen - eller i perioder, hvor sygdommen viser sig fra sin værste side i form af smerter, rygsammenfald eller knoglebrud.

Behandling

Du vil også få behandling i form af medicin, træning og rådgivning. Behandlingen kan ikke gøre dig rask, men den kan samlet set hjælpe dig til at få en god tilværelse.

Tal med andre

Det er også vigtigt, at du taler åbent omkring dine følelser og tanker om sygdommen Fx med familie, venner og andre med knogleskørhed samt behandlere. Alle kan støtte og hjælpe dig på hver sin måde.

Information og rådgivning

Du kan få information og rådgivning om knogleskørhed mange steder, fx hos Osteoporoseforeningen og på "Center for sundhed og træning" i Århus, Middelfart og Skælskør.

Desuden har mange hospitalsafdelinger en ordning, hvor du kan få en kontaktlæge eller en kontaktsygeplejerske, som kan fortælle dig mere om sygdommen og behandlingen.

Flere af de nævnte steder tilbyder desuden patientuddannelse og kurser.