Hvad er knogleskørhed?

Patient viden: Knogleskørhed er en usynlig knoglesygdom, som rammer hver 3. kvinde og hver 8. mand. Knogleskørhed skyldes knogletab på grund af stigende alder, livsstil og arvelige faktorer. Knogleskørhed kan både forebygges og behandles. 

  • Knogleskørhed er en knoglesygdom, som skyldes, at mængden og styrken af knoglevævet er nedsat. Osteoporose betyder ’porøse knogler’.
  • Så længe man ikke har brud på sine knogler, er den ydre del af knoglerne uforandret – men knoglevævet inde i knoglen bliver udtyndet og porøst. Det betyder, at man kan have knogleskørhed uden at mærke smerter, ubehag eller andre symptomer.
  • Sygdommen bevirker, at knoglevævet bliver tyndere og mere skrøbeligt. Dermed kan der nemt opstå knoglebrud ved almindelige dagligdags belastninger eller f.eks. ved fald på gulvet eller jorden.
  • Knoglebrud, der opstår i forbindelse med osteoporose, rammer ofte håndled, ryghvirvler og lårbenshalsen (hoften).
  • Knogleskørhed rammer omtrent hver 3. kvinde og hver 8. mand.

Man regner med, at ca. 500.000 danskere har knogleskørhed og at ca. 40% af alle kvinder og 15% af alle mænd får et knoglebrud relateret til osteoporose i løbet af deres livsforløb.

Kvinder over 50 år rammes oftest af knogleskørhed, men flere og flere mænd får også sygdommen – faktisk er hver tredje, der får knogleskørhed, en mand.

Hvem får knogleskørhed i Danmark?

Antallet af patienter med osteoporose er stigende i Danmark. Der er flere teorier om årsagen til denne stigning, bl.a.:

  • Vi bevæger os mindre end tidligere.

  • Vi har bl.a. mere stillesiddende arbejde.

  • Vi spiser mere usundt end tidligere.

  • Vi indtager mere alkohol og tidligere røg vi også mere.

  • Levetiden øget og flere opnår derfor en alder, hvor knogleskørhed udvikles.

Hvornår har man knogleskørhed?

Lægen kan stille diagnosen knogleskørhed, når ét af følgende symptomer gør sig gældende:

  • Sammenfald af en ryghvirvel eller brud på lårbenshalsen

    Bruddet skal være opstået efter et mindre uheld eller ved almindelige daglige aktiviteter. Dette kaldes også ”lavenergibrud”, da der kun kræves en lille mængde energi for at bruddet opstår, som f.eks. ved fald fra samme niveau. Læs om knoglebrud

  • Nedsat mængde knoglevæv i knoglerne

    Hvis mængden af knoglevæv i ryg eller hofte er nedsat væsentligt i forhold til det normale for yngre personer af samme køn. Det bedømmes ud fra en knogleskanning – en såkaldt DXA-skanning. Læs om knogleskanning

Hvordan udvikler sygdommen sig?

Selvom en person har fået konstanteret osteoporose ved en , behøver han/hun ikke at mærke noget til sygdommen. Det er først, hvis man får et knoglebrud, fx på hofte eller i ryggen, at sygdommen kan mærkes. Det er derfor vigtigt, at man tager den medicinske behandling, som lægen anbefaler. Behandlingen kan nemlig forebygge, at knoglebrud opstår.

Osteoporose og knoglebrud

Osteoporose udvikler sig oftest gradvist over mange år, og uden behandling vil sygdommen som regel blive gradvist forværret. Har man først fået et brud på grund af osteoporose, vil risikoen for nye brud være øget.

Rygsammenfald

Patienter med sammenfald i ryggen vil ofte komme fuldstændigt over det første brud i ryggen og blive smertefrie igen. Er man derimod uheldig at få flere sammenfald, vil smerterne derimod ofte blive kroniske.

Læs om 'et liv med knogleskørhed'.

Hvad er symptomerne?

Osteoporose er ofte en usynlig sygdom - men desværre kun i starten. Det skyldes, at du godt kan have sygdommen uden nødvendigvis at have smerter, ubehag eller andre symptomer. Osteoporose giver nemlig først smerter, når du får et egentligt brud på en knogle. Det er derfor vigtigt at være opmærksom på, at du godt kan have lav knoglemasse og knogleskørhed uden at kunne mærke noget til det.

Symptomer på knogleskørhed kan bl.a. være:

  • Rygsmerter

    Voldsomme rygsmerter kan være tegn på knogleskørhed. Smerterne opstår, hvis en ryghvirvel falder sammen. Det er udtryk for et brud på hvirvlen og giver smerter ligesom andre knoglebrud. Ofte forsvinder smerterne efter 2-3 måneder, når brudet heler op. Husk dog på, at "ondt i ryggen" kan skyldes meget andet end knogleskørhed. Overvej om du tilhører en af de risikogrupper, der er i særlig risiko for at udvikle knogleskørhed. Det er vigtigt at være opmærksom på, at ikke alle ”sammenfald” i ryggen giver smerter, i sjældne tilfælde sker det uden smerter. 

  • Rygkrumning og mindsket højde

    Øget krumning af ryggen kan være tegn på osteoporose og skyldes i disse tilfælde, at en eller flere ryghvirvler er ”faldet sammen” og blevet kileformet. Nogle personer opdager selv, at de er blevet mere krumryggede og henvender sig til lægen. Mindsket legemshøjde kan ligeledes være symptom på osteoporose. Dette ses, hvis man har flere kileformede ryghvirvler, eller hvis ryghvirvler presses sammen. En måde at opdage det på kan være, hvis man fx pludseligt ikke længere kan nå ting, som man før har kunnet nå. Kvinder vil ofte bemærke, at kjoler tilsyneladende har ændret længde. Dog kan mindsket højde også skyldes andre forhold. Har man tabt mere end 7 cm, er det sandsynligt, at det skyldes osteoporose.

  • Maven buler ud

    Når brud på ryghvirlerne får din ryg til at krumme, vil de indre organer i maven og brystkassen blive presset sammen nederst i maven og få maven til at bule ud. Dette ser man lettest, hvis man betragter sig selv i profil i spejlet.

  • Brud på håndled, underarm, hofte eller andre knogler ved mindre uheld

    Brud på håndled, overarm og hofte er ofte tegn på osteoporose. Dette er tilfældet, hvis bruddet er opstået i forbindelse med relativt små belastninger, som fx fald fra stående eller gående stilling. Har du oplevet et sådan brud, bør du betragte det som et advarselstegn, og det kan være en god ide at kontakte din læge.

Læs om hvordan lægen stiller diagnosen knogleskørhed.

Hvad er årsagerne?

En lang række faktorer spiller ind, når knoglevævets styrke nedsættes – og som regel skyldes osteoporose en kombination af flere faktorer.

De vigtigste årsager til knogleskørhed er:

  • For lille opbygning af knoglerne, mens man er ung. Dette kan delvist være genetisk betinget.
  • Tab af knoglemasse hos kvinder efter overgangsalderen, hvilket skyldes nedsat produktion af det kvindelige kønshormon, østrogen.
  • Aldersbetinget knogletab, som blandt andet skyldes nedsat indtagelse og optagelse af kalk med alderen samt nedsat fysisk aktivitet.
  • Arvelige faktorer. Hvis dine forældre eller søskende har knogleskørhed, er du i risiko for selv at få sygdommen.

En række andre faktorer spiller også en rolle. Klik her og læs mere om risikofaktorer.

Røntgenbillede af rygsammenfald

Knoglevæv hos osteoporosepatient

Knoglevæv hos rask person

Sådan kan knogleskørhed udvikle sig, hvis der opstår brud på ryghvirvlen

Brud på håndled kan være symptom på knogleskørhed

Vidste du at...?

Ca. hver 3. kvinde i overgangsalderen får osteoporose i løbet af deres alderdom.

Læses lige nu

amgen
gsk
novartis
Sponsorer på Osteoporosedoktor.dk støtter uafhængig viden

Mest læste